Remedios caseros

Pomada para los hongos en los pies

  Recibí un email y una carta, ambos pidiendo un remedio casero para combatir los hongos en los pies, enfermedad conocida como pie de atleta.

  El hongo que produce el pie de atleta se desarrolla en ambiente húmedo, oscuro y tibio y por lo general se le encuentra en las regaderas y de ahí se pasa a los pies, toallas y a otras áreas del cuerpo.

 Los síntomas del pie de atleta son ardor, comezón, enrojecimiento y también ámpulas o vejigas de agua y resequedad entre los dedos de los pies.  Para curar el pie de atleta es necesario atacar en forma interna y también externa el problema.

  Internamente se recomiendan tres yerbas: Uña de Gato, Echinacea y Ajo para fortalecer el sistema de defensas. Algunos naturistas también recomiendan evitar el consumo de leche, alimentos dulces, vinagre, cerveza y todos los alimentos que contengan azúcares o que fermenten.

   Localmente, se recomienda que usen sandalias de baño, que se seque bien los pies después de bañarse (si puede con secadora para el cabello) y que se aplique sobre la piel seca diariamente este ungüento, que a continuación le decimos como prepararlo.

     Ingredientes:
1 onza de Mirra.
½ onza de Golden Seal.
½ onza de Pau D’arco o de Hoja de Nogal.
1 onza de Tea Tree Oil.
2 tazas de aceite de oliva.
½ taza de aceite de germen de trigo.
2 1/5 onzas de cera de abejas.

      Su preparación:
1) Se coloca el aceite de oliva, la Mirra, el Golden Seal y el Pau D’arco en la olla de cocimiento lento. Se tapa y se deja en temperatura baja por dos horas.
2) A continuación se cuela (con un trapo de manta de cielo o “cheesecloth” o un filtro para café para separar las hierbas del aceite.
3) El aceite ya sin hierbas se regresa a la olla de cocimiento lento y se le agrega la cera de abeja en temperatura baja hasta que se disuelva la cera.
4) Se apaga la olla y se deja enfriar un poco.
5) Antes de que cuaje se vacía el Aceite de Tea Tree Oil.
6) Cuando empieza a cuajarse, se bate con la batidora eléctrica hasta que esté espeso y con una consistencia uniforme.
7) Se almacena en frascos de boca ancha, de color oscuro, y se guarda lejos del calor y de la luz.

  Este ungüento es sanador y combate los hongos. Se puede aplicar dos o tres veces al día. En pocas horas se puede ver el resultado ya que los síntomas empiezan a calmarse y la piel a regenerarse.

Antes de poner en práctica este o cualquier otro remedio casero, consulte a su médico. Envíe sus preguntas y comentarios a: 6881 Stanton Ave. Ste. -F, Buena Park, CA 90621. Por email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. y por fax al (714) 274-7199. Consulta el Diccionario de Hierbas y de Remedios en www.DoctoraConsejos.com.

Consejos para problemas del cuero cabelludo

Por: Sylvia Carlock

 Un amable lector escribió desesperado pidiendo ayuda para una infección en el cuero cabelludo que lo tiene muy molesto. Dice que la comezón es tan intensa que a veces le da pena que otros lo vean rascarse y que a veces se rasca tanto que hasta sangra.

    A continuación con gusto le damos unos remedios caseros para su problema:
   Para calmar la comezón puede usar cualquiera de estos métodos. Pruebe uno por uno de ellos para ver cuál le funciona mejor. Le recomendamos que no se rasque para que no propague la infección con sus propias uñas, lave sus uñas y manos con un cepillo para erradicar la infección que pudiera tener en sus manos.

- Ponga en un frasco atomizador agua oxigenada (Peroxide). Después de lavar la parte afectada con agua y jabón y secar con una toalla de papel, aplicar el agua oxigenada directo con el atomizador.
- Aplicar Vinagre de Sidra de Manzana directo en la parte afectada. Dejarlo secar.

Para sanar el cuero cabelludo:
1. Aplicar directamente dos veces por día aceite de Melaleuca (Tea Tree Oil).
- A la hora de lavarse el cabello, usar también un buen champú de Melaleuca (Tea Tree Oil).
Para fortalecer el sistema inmunológico:
- Evite consumir café, té verde, té negro y soda de cola, comer todo tipo de chocolate, el consumo de todo tipo de nueces, harinas refinadas, postres, helados, pizzas y alimentos enlatados o embolsados, fumar y trate de consumir lo mínimo de alcohol, también disminuya al máximo el consumo de azúcar, pero si la va a consumir procure que sea morena y en un máximo de dos a tres cucharaditas por día.
- Consuma diariamente una o dos tazas de yogurt natural que contenga culturas vivas, carne de puerco, res y pollo, sin grasa, a la parrilla, acompañados de abundantes vegetales de hoja verde frescos, frutas frescas y comida lo más saludable posible.
-Beba mucha agua.
- Tome diariamente las cuatro vitaminas esenciales para una piel saludable: Vitamina A, C, E y Complejo B. Lea las etiquetas que no contengan levaduras (“yeast free”).
- Si tiene manchas blancas en las uñas, agregue un suplemento de Zinc a sus vitaminas diarias. Además consuma diariamente dos cápsulas de ajo para combatir virus y fortalecer circulación y sistema inmunológico.
- Tome diariamente dos a tres cápsulas de Ajo, este es un antibiótico natural que le ayudará a combatir bacterias, virus y hongos.
Antes de poner en práctica este o cualquier otro remedio casero, consulte a su médico. Envíe sus preguntas y comentarios a: 6881 Stanton Ave. Ste. -F, Buena Park, CA 90621. Por email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. y por fax al (714) 274-7199. Consulta el Diccionario de Hierbas y de Remedios en www.DoctoraConsejos.com.

Suplemento para limpiar la sangre

Por: Sylvia Carlock

  He recibido varias peticiones de publicar un remedio sobre limpieza de la sangre.  La sangre es responsable de llevar oxígeno y nutrientes a las células y de recoger, por así decirlo, toxinas y desechos de nuestro cuerpo para ayudar a eliminarlos.

  Cuando el cuerpo está cargado de toxinas, el trabajo de la sangre se hace más denso y difícil de llevar a cabo. Aunque hay yerbas y alimentos maravillosos para ayudar a limpiar la sangre, en este artículo me voy a concentrar en un solo suplemento alimenticio que puede hacer el trabajo.

     Bentonita (Bentonite Clay)

  La Bentonita es una arcilla que tiene una gran capacidad de absorción. Tomada diariamente en estómago vacío, actúa como esponja para absorber toxinas, parásitos, metales pesados, virus, y bacterias y expulsarlas del organismo. 

  Sirve también para eliminar gases e inflamación, agruras, acidez estomacal, diarrea e indigestión; también ayuda a personas que expiden malos olores, a absorberlos y eliminarlos.

   Personas que padecen úlceras han experimentado alivio en la inflamación y el dolor con este remedio.

  A personas que padecen artritis les ayuda a reducir la inflamación de las coyunturas.

   La Bentonita ayuda también a descongestionar el hígado. Aplicada directo sobre la piel ayuda a extraer impurezas de la piel. Basta con humedecerla con un poco de agua hasta formar una pasta suave y aplicarla sobre acné, piel ulcerada, piquetes de mosco, o sarpullido.

   La Bentonita se consigue en las tiendas naturistas o en el internet. Debe ser Bentonita para consumo humano. Hay dos tipos, de calcio que ayuda a remineralizar el cuerpo, y de sodio que es más efectiva para desintoxicar el cuerpo. En el mercado hay marcas de Bentonita que están compuestas por ambos tipos de Bentonita. Personas que padecen presión arterial alta, deben consultar a su médico antes de consumir Bentonita de sodio.

      Forma de consumir la Bentonita

- Se debe consumir una hora después de comer o beber.

- Después de consumirla, se debe esperar al menos una hora para comer o beber algo.

- Si se están tomando medicamentos, es mejor consultar al médico antes de iniciar un tratamiento de Bentonita, porque ésta puede absorber compuestos químicos de la medicina y expulsarlos sin que estos hayan podido ser absorbidos por el cuerpo.

- Si se están tomando vitaminas, deben consumirse en horarios alejados de la hora en la que se consumió la Bentonia, para evitar que los nutrientes de las vitaminas sean expulsados sin haber sido absorbidos.

- Mientras se consume la Bentonita se debe consumir algún tipo de fibra, como el Metamucil, para ayudar a la expulsión de toxinas.

- Diariamente se debe consumir agua, pero los días de Bentonita debe consumirse un mínimo de 8 vasos de agua al día para evitar que la persona sufra constipación y para ayudar a la expulsión de toxinas.

- Se puede empezar con una cucharada rasa por día e ir aumentando hasta consumir dos cucharadas por día. 

- La Bentonia se disuelve en un vaso de agua de ocho onzas, con una cuchara de madera o plástico. No debe ser usado ningún tipo de metal en contacto con la Bentonita.

- Se consume por tres semanas y se suspende por una semana. Si se necesita, se puede repetir por dos veces más. 

- Este tratamiento se repite conforme sea necesario, siempre dejando unos días de reposo de por medio.

- En algunos casos, algunas personas pueden experimentar dolor de cabeza, aparición de rochas o granos sobre la piel o sensación de que se va a tener un catarro. Estos síntomas pueden aparecer cuando se están removiendo las toxinas de la sangre y desaparecen pronto si se continúa el tratamiento.

- No olvidar consumir agua. La Bentonia actúa como esponja, pero el agua actúa como conductor. Sin el agua, el tratamiento se vería truncado.

Antes de poner en práctica este o cualquier otro remedio casero, consulte a su médico. Envíe sus preguntas y comentarios a: 6881 Stanton Ave. Ste. -F, Buena Park, CA 90621. Por email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. y por fax al (714) 274-7199. Consulta el Diccionario de Hierbas y de Remedios en www.DoctoraConsejos.com.

Consejos para aminorar el dolor en las corvas

Por: Sylvia Carlock

 Una amable lectora escribió pidiendo ayuda para un dolor en las corvas que le afecta en forma constante, asegura que pasa muchas horas sentada, por cuestiones de su trabajo y que después de un rato las corvas le empiezan a doler. Este dolor no se le quita tomando aspirina ni poniéndose pomada.

   Pregunta qué puede estar causando este dolor.
   El dolor en las corvas de las rodillas que no se va con medicamentos para el dolor, en personas que pasan muchas horas sentadas, por lo general es causado porque los tendones se están encogiendo. Esto indica que la persona necesita interrumpir su trabajo cada hora para estirar las piernas.

  Se pueden hacer varios ejercicios para estirar esos tendones. Por ejemplo doblarse para tocar las puntas de los pies con las puntas de los dedos de las manos, sin doblar las rodillas. También se pueden hacer los ejercicios de estiramiento que hacen los atletas antes de correr.

 Otro asunto que puede estar afectando los tendones es una mala postura frente a la computadora. Si la silla es demasiado corta y obliga a las piernas a doblarse de más o si la espalda está encorvada porque la silla es demasiado alta. Lo recomendable aquí es buscar que la silla, el escritorio, la pantalla de la computadora, etc. sean ajustados al cuerpo de la persona.

   Por último, la hidratación, los tendones, los nervios, los músculos y todo el cuerpo en general, requieren una buena hidratación para funcionar adecuadamente. Una persona que no bebe suficiente agua, hará que sus órganos internos funcionen “apretados” y en forma densa. Se recomienda beber cuatro a seis onzas de agua cada hora, para mantener bien hidratado todo el cuerpo. Esto ayudará a rendir mejor en el trabajo en todos los aspectos.

  Después de trabajar, se recomienda caminar y hacer yoga. Todo lo que ayude a esa columna y esos tendones a estirarse y alinearse adecuadamente, contribuirá a eliminar la molestia de las corvas.

 En el mercado existe un aparato que cuesta como $20. Se llama “Back Magic” y es de plástico. Es curvado y sirve para ponerlo en la espalda mientras la persona está acostada boca arriba. Este aparato obliga a la columna a estirarse (lo que hará que todos los tendones se estiren también). Usándolo un mínimo de cinco minutos por la mañana y cinco por la noche, el dolor de las corvas desaparecerá en pocos días. Este aparato ayuda también en todo tipo de dolor de espalda y de cabeza, ya que incrementa la circulación.

Antes de poner en práctica este o cualquier otro remedio casero, consulte a su médico. Envíe sus preguntas y comentarios a: 6881 Stanton Ave. Ste. -F, Buena Park, CA 90621. Por email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. y por fax al (714) 274-7199. Consulta el Diccionario de Hierbas y de Remedios en www.DoctoraConsejos.com.

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