Si usted tiene el cutis tan graso que le da una apariencia
exageradamente brillante a su cara o una tendencia
a tener espinillas e imperfecciones y quiere
mejorar este problemas que tanto le incomoda, le
proporcionamos algunos tratamientos recomendados
por profesionales en terapias alternativas.
REMEDIOS ALTERNATIVOS
Aceite de semilla de lino: Tomar un suplemento
de cuando menos una a tres cucharaditas al día de
aceite de semilla de lino (rico en ácidos grasos) es
suficiente para que las células de la piel estén saludables,
sin importar qué tipo de cutis tenga.
Alimentos: Reduzca las grasas saturadas. Las
personas
que comen grandes cantidades de carne roja y
productos lácteos, los cuales están repletos de grasas
saturadas, pueden terminar con un cutis graso,
poros tapados y más imperfecciones. Para tener un
cutis más sano, coma más fruta y verduras frescas,
cereales integrales, frijoles (habichuelas), frutos secos,
semillas y pescados.
Hierbas: Una infusión herbaria suave y astringente
(que cierra los poros), como la de milenrama
(real de oro, alcaina, yarrow), salvia (sage) o menta
(hierbabuena, peppermint), ayuda a eliminar los remanentes
de limpiador y suciedad que hayan quedado
sobre el cutis”, dice Stephanie Tourles, una
cosmetóloga con licencia, reflexóloga y herbolaria
de West Hyannisport, Massachusetts.
Estas son sus instrucciones.
Hierva una taza de agua y retire la cacerola del
fuego. Agregue una cucharada de hierba seca o dos
cucharadas de hierba fresca, tape la cacerola y deje
la mezcla en infusión durante 30 minutos. Cuele la
infusión, déjela enfriar y luego úsela de inmediato.
“Aplíquese esta infusión tonificante con una bolita
o cuadrito de algodón cada vez que su cutis se
vea excesivamente grasoso o brille -dice Tour-les-
Este remedio herbario no resecará su piel; puede usarlo
hasta 10 veces al día”. Precaución: no deje que entren
en contacto ton sus ojos.
Hidroterapia: Apacigüe sus glándulas sebáceas con
agua fría. “El agua caliente activa a las glándulas sebáceas,
mientras que el agua más fría las tranquiliza. Después
de limpiarse la cara (una vez en la mañana y otra
en la noche, siempre con suavidad y nunca con jabón),
échese mucha agua fría en la cara.
Existen muchas otras alternativas que le pueden
ayudar a contraatacar este problema de grasa en su
rostro, sin embargo los dados por profesionales no
fallan... ¡Se los aseguro!
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