¿Quién en su vida no contó con uno o varios buenos amigos? Son amistades que nunca se olvidan y que suelen cuidarse como preciados tesoros y se defienden con uñas y dientes cuando es necesario. Los amigos nos ayudan a vivir plenamente y a permanecer vigentes. Sí, sobre todo a permanecer, según un estudio realizado por un grupo de científicos australianos que determinó que los amigos ayudan a vivir más años.

 Conclusión que se reflejó luego de estudiar a un grupo de abuelos, pues comprobaron que los amigos alred

  Esto, porque los especialistas estudiaron cómo los factores sociales, de salud y estilo de vida, han influido en la tasa de supervivencia de más de mil 500 personas mayores de 70 años.

  El equipo utilizó la base de datos del Estudio Longitudinal Australiano de Envejecimiento, el cual empezó en 1992 en Adelaide, en el sur de Australia. Allí se preguntó a los ancianos qué tan frecuente era su contacto, personal o vía telefónica, con amigos, familiares, niños y hasta confidentes.

  Durante la siguiente década, los científicos hicieron un seguimiento del estado de los ancianos cada tres años. Diez años más tarde, llegaron a la conclusión de que el contacto con los familiares y los niños tenían un impacto en las tasas de supervivencia. Y más aún, aquellos ancianos con un gran grupo de amigos tendían a tener una expectativa de vida más larga que aquellos con pocos amigos. Este factor era evidente aún cuando la persona había sufrido grandes pérdidas, como a su esposa o a algún miembro de la familia.

  Los investigadores, liderados por Lynne Giles, de la Universidad de Flinders, consideran que la razón por la cual las amistades son tan importantes se debe a que las personas pueden elegir a sus amigos, mientras que no a su familia. También consideraron la posibilidad de que tener amigos los hacía cuidar más de su salud y ayudaba a reducir el sentimiento de depresión y ansiedad en tiempos difíciles.

   Por ello, hacer amigos es algo fundamental en la vida. En este sentido, el vínculo de la amistad es uno de esos vínculos que, además de satisfacción plena, apoyo emocional y seguridad, nos ayuda a desarrollar una autoestima alta y buena.