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¿Que Tanto? Las arrugas me hacen lucir fea

En ocasiones, Laura responde en su sección a preguntas del público: Estas son algunas de ellas 

Por: Laura Díaz Campbell

Amiga lectora, como cada semana, estoy aquí compartiendo algunas sugerencias de belleza para que logres el principal objetivo: sentirte satisfecha con tu apariencia sin compararte con nadie. Espero que con estos consejos sientas que TU PROPIA belleza está resaltando y logres la satisfacción interna. Ahora compartiré contigo una correspondencia de una de ustedes que dice así:

  “Soy una mujer que ya llegó a los 48 anos de edad y jamás me he cuidado mi cara. Quiero comenzar, pero todavía dudo si las cremas son verdaderamente buenas para las arrugas. Me gustaría saber tu opinión. Mi otra pregunta es si tienes algún remedio para disminuir arrugas que tanto me afean! Laura, gracias por todos tus consejos que yo creo que, como a mí, a muchas nos han ayudado a subir la auto-estima. Bueno, no me despido, porque como tú nos dices: hasta la próxima!”

- Una de tus fieles amigas lectoras.   

  ¿En verdad son efectivas las cremas contra las arrugas?:     Vamos a ser realistas, las cremas y tratamientos para el cuidado de la piel son muchísimo más efectivas previniendo las arrugas, flaccidez y manchas que corrigiéndolas. Si antes que te salieran, tuviste el hábito de cuidarte el cutis es seguro que no tengas signos de envejecimiento en comparación con otra que comenzó a cuidarse después de que ya aparecieron las líneas de expresión. Sin embargo, esta industria gasta millones de dólares para lograr milagros en recuperar la juventud de la piel. Por eso mismo muchas arrugas y líneas de expresión desaparecen o se suavizan, pero en aquellas que ya se miran como surcos las cremas solo les mejorarán su aspecto, pero nunca desaparecerán, salvo que decida rellenarlas con cirugía plástica. Aún así, tratamientos para el cuidado de la piel no pueden ser sustituidos con la cirugía, porque el descuido hará que este procedimiento dure muy poco y nuevamente el cutis se mire avejentado.    

  Podemos ver entonces que las cremas, mascarillas, sueros, exfoliadoras, etcétera, nos ayudan a lucir una más juvenil apariencia pero sobre todo, impiden que la piel se siga deteriorando. 

  EL HÁBITO SÍ HACE AL MONJE: Todo lo que te mencioné en el párrafo anterior significa que las cremas “sí son efectivas” para mantenerle la juventud al cutis. Pero____

___ algo sumamente importante para cualquier tratamiento es desarrollar “el hábito de usarlas” como se debe. 

  Muchas mujeres las compran y por un tiempo se las aplican, para luego caer en la desidia. Otras quieren que una sola crema haga todo, lo que es falso también. Por eso es importante también que se encuentre el tratamiento que vaya con nuestras necesidades y luego, “llueve, truene o relampaguee”, cansada, desvelada o triste, debes formar el hábito para usarlas todas las mañanas y todas las noches. Si te maquillas es todavía más importante tu limpieza nocturna, porque no es el maquillaje el que te avejenta, sino todas las toxinas que se te acumularon durante el día. En lo personal prefiero los productos naturales, como por ejemplo, la línea ORGANICS que en sus tratamientos para el cuidado de la piel te ofrece nutrición de absorción cutánea, lo que significa que a través de sus cremas, mascarillas, sueros y exfoliadoras te alimenta a la piel con proteínas, vitaminas, minerales, colágeno, oxígeno y agua.  Además, esta línea complementa sus tratamientos con nutrición interna, como las tabletas de colágeno anti-arrugas y reafirmante, entre otras. Entonces, si te decides a mantenerle una juvenil apariencia a tu cutis, acuérdate que “el hábito SÍ hace al monje”, en otras palabras, el hábito de usarlas es lo que hará la diferencia.

  Un pequeño secreto para tu eterna juventud: Un pequeño secreto que si lo tomas en serio verás que conservarás tu juvenil apariencia a diferencia de tus amigas. De ahora en adelante cada vez que te acuerdes de tu edad pensarás: “Porque como apenas tengo 44 años... (o los que tengas)” Esto hará que tu subconsciente sienta que no son tantos los años y por lo mismo comenzará a actuar y mirarse más juvenil. Por supuesto que al principio no te lo vas a creer, pero de tanto repetírtelo irás mirando cambios milagrosos, y con buenos hábitos para el cuidado de tu piel, sentirás que la juventud perdida ira regresando!.

  Hasta la próxima semana! Tu consejera Laura 

Amiga lectora, te invito a mi charla de belleza el 1 de marzo a las 6 PM en el 7712 State St. Huntington Park, Ca. 90255, con temas variados para conservar tu juvenil y más atractiva apariencia. Infórmate o reserva tu entrada gratis al 

(323) 771-0082. O por texto al (323) 605-3416. Cualquier pregunta de belleza también la puedes hacer llamándome o textearme. 

 
¡Neverland... la tierra de la juventud eterna!

Por: Laura Díaz Campbell

Amiga lectora, ¿alguna vez has visto la película de “Peter Pan”? Ese curioso y alegre personaje que nunca envejecía porque decidió vivir en “Neverland” (la tierra del “Nunca-Jamás”), donde no existía ni pasado ni futuro, sólo el presente. Además, en todas sus hazañas siempre salía triunfante y hasta podía volar sin alas ni capa. ¿Y sabes cuál era su secreto para lograrlo? Simple y sencillamente poner su mente en... pensamientos felices. ¿Pero qué le pasaba cuando se entristecía o sus pensamientos dejaban de ser felices?. Peter perdía fuerza y no lograba ganar en sus batallas, además de que tampoco podía volar. Era todo un caos! Yo sé que es un cuento para niños, lo que te estoy contando, pero la realidad no creas que está muy alejada de lo que a Peter le sucedía. Sigue leyendo y entérate de cómo nosotros también podemos vivir como en Neverland para que logremos retener la fuerza que nos proporcionará juvenil apariencia y salud eternas. 

  Siempre joven como en la tierra de Nunca-Jamás:  Como ya te comente Neverland es la tierra del nunca-jamás donde sólo existe el presente. Cuando exclusivamente nos enfocamos en el día de hoy, automáticamente dejamos de estar resentidos con el pasado y tampoco nos preocupamos por el futuro! GUAU, que liberación!!! De inmediato las células de todo tu organismo comienzan a limpiarse de toxinas acumuladas, producto de reacciones químicas del cerebro que se produjeron a consecuencia de la preocupación por el mañana y del resentimiento por el ayer. ¿Resultado? Comienza el proceso de rejuvenecimiento por desintoxicación. Si aprendes a vivir día con día, a disfrutar de cada momento, a apreciar las cosa bellas de la vida, como por ejemplo un bello amanecer, y lograr irte a dormir agradeciendo todo lo que eres y tienes, verás cómo, poco a poco, irás rejuveneciendo y recobrando tu salud y atractiva apariencia. Prueba por 15 días dentro de los cuales verás cambios asombrosos. Además, todas las mañanas tomarás un gotero sublingual de un Adaptogénico que es anti-estrés, anti-oxidante y anti-edad! Para desintoxicarte consíguete un Colon Cleanser orgánico.

  Comienza con pensamientos positivos para tener una apariencia juvenil:   Al igual que a Peter Pan cuando nos atacan los pensamientos sombríos, mal humorados, de ira, miedo, rencor, frustración o pesimistas… perdemos fuerza.  Fuerza para conservar la salud y fuerza para seguir luciendo juvenil y atractiva. Es decir, se nos escapa aquella energía que se necesita para lograr cualquier meta que valga la pena en la vida! Cualquier pensamiento negativo produce tensión y la tensión mantenida por largos periodos, estresa.  Poco a poco el estrés se va reflejando en el rostro, haciéndolo lucir menos atractivo y avejentado.  No sólo eso la tensión permanente produce contracciones musculares inútiles y que además dan origen diversos problemas de salud, como dolor de espalda, gastritis, acidez, estreñimiento, migraña, insomnio, ansiedad y depresión, entre otros tantos achaques.  También empeoran los problemas como el sobrepeso o los relacionados con la piel como el acné, manchas, psoriasis o arrugas.  Si verdaderamente estas decidida con “garra y corazón” a recuperar tu salud, comienza a cultivar pensamientos más saludables, como los que contengan amor, paz, alegría, tolerancia y buena voluntad. 

  Reglas básicas para cultivar pensamientos felices:

► Como todo se vuelve un hábito, hasta los pensamientos, entonces cuando los notes pesimistas o negativos, elimínalos de inmediato. 

► No permitas que los acontecimientos externos que sean negativos o de conflicto penetren a tu corazón. Vuélvete espectadora y resuélvelos con la cabeza.

► Los “problemas” no los traigas cargando contigo las 24 horas del día. Y los que aparentemente no tengan solución, no les inyectes energía que los hará crecer convirtiéndolos en monstruos que acabaran envejeciéndote. Al ignorarlos generalmente disminuyen, desaparecen o se resuelven solitos.

► Utiliza todo lo que te pudiera servir para aumentar tus pensamientos positivos y felices: clases de yoga, meditación, libros de superación personal, técnicas de relajación, motivación, programas de auto-ayuda, etcétera.  

  Peter Pan, cultivo de pensamientos felices, que si sigues su ejemplo te harán aumentar una fuerza que hasta te hará “volar” y lograr una vida que valga la pena vivirla y además te garantizo que conservarás una salud y juventud eternas. 

  Tu consejera en belleza: Laura                                                                                                                   

Amiga lectora, te invito a mi charla de belleza el 1 de marzo a las 6 pm en el 7712 State St. en Huntington Park, Ca. 90255, con temas variados para conservar tu juvenil y más atractiva apariencia. Infórmate o reserva tu entrada gratis al (323) 771-0082. O por texto al (323) 605-3416.  

 
¡Bella y Seductora este Día del Amor y la Amistad

Por: Laura Díaz Campbell

Amiga lectora, seguramente ya planeaste lo que harás con tu pareja (o un prospecto…) el día de los enamorados. Si ese día te tocara trabajar y quisieras lucir estupenda para esa cita romántica, pero no cuentas con mucho tiempo extra para tus cuidados estéticos, sigue leyendo, que te preparé ideas prácticas de belleza, tips mágicos y maquillajes seductores para que en unos cuantos minutos tú puedas lucir  atractiva y seductora.

     Tu cita romántica comienza con una ducha vigorizante:

  Después de un día algo pesado en tu trabajo, es imprescindible cargar pilas de nuevo, no se puede lucir bella y sentirse seductora cuando se está cansada.  Una buena ducha te ayudará a desaparecer el cansancio acumulado. Deberás tener a la mano un cepillo de cerdas naturales para cuerpo, que nunca haya sido mojado. Antes de meterte a bañar y con la piel todavía seca masajéate vigorosamente con este cepillo los brazos, piernas, glúteos, espalda, abdomen y cabeza. Este ejercicio te reactivará la circulación sanguínea, despejándote y a la vez que ayudará a embellecer tu piel, haciéndola más seductora por su suavidad, ya que le elimina las células muertas acumuladas. El resultado será más “luz” y sensualidad al tacto (suena romántico, verdad?). Después de este ejercicio te bañas con jabón de Tea Tree Oil como el de Organics, que frotándolo con una esponja exfolia y purifica. Pon énfasis en las uñas de pies y manos porque gracias a sus propiedades antibacteriales ayuda a evitar esos feos hongos y el mal olor producido por bacterias. Termina tu ducha con agua fría, te aseguro que esto te despejará los sentidos y te sentirás lista para el ataque! ops!, perdón… Para tu noche romántica.

      Cremas y mascarillas embellecedoras:

  Al salir de la ducha, inmediatamente aplícate una mascarilla que levante e ilumine tu rostro como la Clay and Mint Mask, ya que prácticamente “plancha” las arrugas e ilumina el rostro, por lo menos por varias horas, las suficientes para presentarte a tu cita radiante y más juvenil. Si te lavaste el cabello, sécatelo con una toalla para poder aplicar un acondicionador que no se enjuaga revuelto con unas gotas de brillo como las Smoth Down de Redken. Mientras tienes la mascarilla y el tratamiento en la cabeza puestos, y para no perder tiempo, comienza la aplicación de una buena crema humectante y reafirmante para cuerpo como la Firming Body organica. 

 Para una sonrisa espectacular y antes de lavarte los dientes moja tu cepillo dental y pon un puñito de bicarbonato de sodio para darte un masaje en dientes y lengua. Enjuágate perfectamente la boca y el rostro.

       Maquillaje y Vestuario seductor

  El 14 de febrero todo se vale, dentro de tus gustos. Las prendas muy sexys quedarán vulgar, pero aún así no exageres si no estás acostumbrada. Un color seductor para la ocasión, es el rojo. Si lo sientes muy escandaloso, puedes sustituirlo por otro más elegante como el negro, pero agrégale toques sensuales como diamantes o rubíes. Si no tuvieras tiempo para rizos o alaciar tu cabello, entonces las extensiones, como colas de caballo o chongos, son un buen sustituto, te harán lucir un peinado impecable y juvenil. Lo único, que deberás elegirlos de buena calidad y el color exacto a tu cabello para evitar un ‘look’ artificial.  

  En cuanto al maquillaje, estos son algunos truquitos para lucirlo sensacional:  (1) Antes del maquillaje aplícate corrector en ojeras y manchitas para no lucir cansada. (2) Para que tu maquillaje se vea iluminado, aplícatelo con una esponjita previamente humedecida. (3) A tu boca píntala de rojo para un ‘look’  atrevido. Labial rosado si quieres lucir romántica. Únicamente brillo para dar un toque de sensualidad ingenua. Por su parte los ojos son reflejo del alma y también el marco de la cara; por ello dales el contorno preciso a tus cejas, aplícate sombras y delineadores de buena calidad y haz que tus pestañas luzcan largas y saludables con un buen rímel. 

           Seduce con tu perfume:

  Como toque final, nunca debe faltar un aroma seductor, y qué mejor que elegir perfumes con feromonas que son precisamente para atraer al sexo opuesto (hombre - mujer)  como los perfumes Realm, los cuales aseguran contener feromonas. 

   Amiga lectora, cualquier cosa que vayas hacer para el día de San Valentín, lo importante es que te relajes, te sientas bella y muy seductora, sin olvidarte también de enfocarte por hacer sentir interesante y amado a la pareja, lo inolvidable del momento no lo hará tu belleza, sino todo lo que la acompaña. 

      Hasta la próxima! Tu consejera Laura 

 
Remedios contra las estrías

Por: Laura Díaz Campbell

Amiga lectora, como durante este mes te he estado sugiriendo y ofreciendo recetas para bajar de peso, entonces también quiero incluir una receta para prevenir o disminuir las estrías que en algunas se forman cuando comenzamos a bajar de peso.  A estas marcas más vale prevenirlas que remediarlas. Aún así, comparto contigo algunos remedios naturales que contribuirán enormemente a mejorarle su apariencia.

  Pomada de ajo contra estrías:
Ingredientes: 1 a 3 dientes de ajo
1 a 3 cucharadas de miel
Modo de Empleo: Machaca el (los) diente (s) de ajo   con la (s)  cucharada (s) de miel, previamente calentada a ”baño María”. Frótate gentilmente esta pomada en las partes del cuerpo con estrías, pues es muy eficaz para reactivarle la circulación y elasticidad a la piel haciendo que la renovación celular sea más pareja, dando como resultado que se acomoden mejor sus tejidos. Finaliza bañándote con un jabón de glicerina natural y enjuagándote con abundante agua tibia. Jamás uses agua caliente.

  Crema nivea preparada:
A un bote mediano de crema nivea le vas a añadir de 3 a 5 goteros de vitamina E fluida, como la Vita E Cellular Serum, que es elaborada de la soya y germen de trigo, y que, por el hecho de ser orgánica, penetra más eficazmente en los tejidos, y además, siendo homeopática, podrás ponerte sin temor, de 3 a 5 gotas por debajo de la lengua lo que dará mayor elasticidad a la piel desde adentro.

 Después del baño y con la piel todavía húmeda por el vapor, aplícate la crema nivea preparada en la piel marcada con las estrías, dándole un ligero pero eficaz masaje en forma circular hasta que se penetre perfectamente. Es recomendable usar esta crema mínimo dos veces al día, es decir por la mañana y antes de acostarse. Si por tanta pérdida de peso, la piel te quedó muy fláccida, entonces se sustituye la crema nivea por una reafirmante como la Firming Body Cream o la Fat Reduction Cream. 

  Loción de vinagre para la comezón:
  Lo peor que puede hacer cuando se está adelgazando o que esté engordando es RASCARSE! Las estrías cuando comienzan aparecer dan mucha comezón. En otras palabras, la piel te avisa que sus tejidos están sufriendo un cambio y que de un momento a otro van a romperse. Si estás en esta etapa, no lo pienses más y aplícate la crema nivea preparada con urgencia. Pero además, cada que sientas mucha comezón harás lo siguiente: humedeces una toalla de algodón suave en loción de vinagre que prepararás previamente revolviendo mitad de agua con mitad de vinagre de manzana.  Esta loción la pones a calentar, y tibia la pasarás por las zonas de mayor picazón. Es recomendable usarla todas las noches antes de aplicarse la crema nivea preparada, porque  por lo general a esta hora es cuando empeora la comezón, y ya dormida en ocasiones las personas se rascan sin darse cuenta que lo están haciendo. Adicional a esto, procura antes de ir a dormir, tomarte dos tabletas de colágeno orgánico ya que éste aumenta la elasticidad a la piel que tanto necesita.

   Maquillaje especializado:
  Decía mi mamá que para todo existe un remedio menos para la muerte y esto es muy cierto. Por lo general las estrías son permanentes y los remedios son excelentes para prevenirlas o disminuir su apariencia, pero ademas ábrete un poco más a otras posibilidades como aprender a disimularlas con un maquillaje especializado. La linea Dermablend, por ejemplo, cuenta con maquillajes para disimular cicatrices profundas como las que quedan después de un acné, quemaduras o estrías. Esta clase de maquillaje está diseñado para que puedas nadar o sudar sin que se corra o manche. Ah! Y acuérdate que lo que  tú  miras con tu lupa mental los demás ni siquiera lo notan hasta que tú se los haces ver.

  Hasta la próxima semana! Tu consejera: Laura Diaz-Campbell.

 
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