Consejitos prácticos

Pies Agrietados y Manos resecas

Pies Agrietados y Manos resecas

    Siempre estamos buscando la manera de cuidar la piel, en especial del rostro, pero olvidamos las manos y mucho más los pies.

   Aquí les pasamos una receta que puede servirles tanto a hombres como mujeres para las manos como para también los pies.
- Machaca un plátano maduro hasta formar una pasta homogénea
- Unta el plátano en la planta del pie y el talón y en las manos
- Envuelve los pies y las manos ya untados con las cáscaras del plátano (caliente) y papel aluminio, o bien una toalla caliente

   Dejar que actúe por 20 minutos y enjuagar con agua tibia, y utilizar su crema de costumbre. Con esto tendrá la piel humectada y tersa con un procedimiento rápido y económico. Pruébelo!

¿Qué hacer cuando se nos pasa la sal en la comida?

  Honestamente no hay persona que alguna vez no se le haya pasado la sal al cocinar.

  Y cuando es por un descuido se entra en pánico por haber arruinado la cena, pero ya no hay por qué preocuparse...

  Minutos antes de terminar la cocción añada unas rodajas de papa, ésta absorbe la sal y su comida quedará perfecta, para satisfacer a todos los comensales.

Smootie para el corazon

  La Asociación Americana del Corazón ofrece esta deliciosa receta: en la licuadora, pon un plátano (puedes conservarlo en el congelador durante semanas) con moras, kiwi o cualquier fruta que tengas cerca, así también como jugo de naranja natural y yogurt reducido o libre de grasa.

  Puedes obtener de cuatro a cinco porciones de fruta en un solo vaso de este delicioso licuado que beneficiará enormemente tu corazón.
Es fácil, rico, y saludable!

Prepárate y prepara tu cuerpo, para que pueda recibir el regalo que cualquier mujer quisiera tener... ¡Un Bebé!

 La abuela, a quien cariñosamente llamamos ‘‘abue” tiene inmejorables consejitos, aprendidos a través del tiempo para afrontar y remediar cualquier imprevisto o problema...  y  como la abue disfruta mucho de contarnos algunos de sus secretitos para que también nosotros podamos aprovecharlos, en esta oportunidad nos regala su experiencia para preparar el cuerpo femenino para la llegada de un bebé.

  A muchas mujeres les cuesta quedar embarazada, por diferentes razones, la abue hoy nos enseña como cumplir el sueño de ser mamá.
• La primer medida es desintoxicarse, para esto es bueno tomar un ayunas un vaso de agua caliente con el zumo de un limón, para eliminar todas las toxinas e impurezas que no permiten embarazarse.

• Otro consejito es tomar una cucharada de miel en ayunas al principio del ciclo y durante la ovulación...  En la antigüedad los Romanos al parecer lo usaban al casarse, para aguantar muchas “lunas” (días) de sexo.

• Fundamental es calentar la matriz, y esto lo puedes hacer con una taza de leche tibia con una cucharada de miel y una copita de ron, esta bebida dará el calor necesario a la matriz.

• Limpia tu organismo bebiendo al  menos cuatro vasos de agua (ahora son botellitas) al día, para liberar las toxinas.

• Recomienda lavados en el área vaginal con infusiones de belladona antes de las relaciones sexuales.

• Por último, recomienda que el hombre tome bastante café, ya que esta bebida ayuda a que sus espermatozoides estén con fuerza y activos

  La abue desea que sus consejos te sean de ayuda a la hora de querer quedar embarazada. Y por otro lado también te recuerda que hagas lo que hagas, todo tiene que ser bajo la supervisión de un doctor.

  Pero mientras tanto, disfruta de los tiempos previos la llegada de un bebé a la vida de la pareja... ¡Buena suerte!

Como podar plantas aromáticas sin dañarlas!

  Como ya se está haciendo una costumbre, la abuela, a quien cariñosamente llamamos ‘‘abue” nos da inmejorables consejitos para afrontar y remediar cualquier imprevisto o problema y que ella sin tantos recursos aprendió.

   Después de recibir algunas cartas, la abue se decidió a contarnos algunos de sus secretos para cuidar las plantas aromáticas que tenemos en casa y utilizamos para cocinar. Por eso, a continuación la abue nos regala su sabiduría una vez más para cuidar nuestro jardín.

  Las plantas aromáticas son ideales para una comida con sabor natural, por eso uno de los cuidados fundamentales de estas plantas es la poda, que tendremos que realizar correctamente.

  Entre las plantas aromáticas que se suele tener en casa puedes encontrar la albahaca, el laurel, el romero, el tomillo, la salvia o la menta. Estas plantas ofrecen un olor muy agradable donde están plantadas, además de poder utilizarlas en nuestra cocina, preparando suculentos platos con estas hierbas aromáticas caseras a modo de especias.

   Pero, como cualquier planta, estas hierbas requieren de unos cuidados para que se mantengan en perfecto estado. Aunque no son excesivos, ya que están acostumbradas a sobrevivir sin ningún tipo de ayuda. Algunos de estos cuidados son: abonarlas cada 3 meses aproximadamente, regarlas cada semana un par de veces en verano y una en invierno o podarlas para producir el desarrollo de nuevos tallos.

  Para podar las plantas aromáticas utiliza unas tijeras de podar o un cuchillo bien afilado, cortando los tallos más bajos para hacer una rebaja de las plantas, además de retirar las hojas y ramas muertas. Poda aquellas plantas aromáticas que tengan tallos con al menos cinco o seis hojas, ya que así la planta se irá haciendo fuerte.

   Si lo que quieres es recolectar una ramita de perejil o de menta, por ejemplo para tus comidas, corta con una tijera por encima de una yema. De esta manera, la planta podrá seguir su desarrollo con total normalidad.

  Las plantas necesitan de mucha atención para crecer sanas, fuertes, y ricas.
  ~Con los consejitos de la abue seguramente podrás solucionar ‘naturalmente’ muchas situaciones cotidianas, así como conocer algunos tips que pueden ahorrarte tiempo y dinero en casa. ¡Buena suerte!

Huerto aromático en casa!!!

 Como lo hemos mencionado en ediciones anteriores, la abuela, a quien cariñosamente llamamos ‘‘abue” tiene inmejorables consejitos para afrontar y remediar cualquier imprevisto o problema y que ella sin tantos recursos aprendió.

  La abue disfruta mucho de contarnos todos sus secretitos para que también nosotros podamos aprovechar, por eso en esta oportunidad nos regala su experiencia en los cuidados que tenemos que tener en este verano.

  Hace algunas semanas la abuela nos contó como tener en casa un huerto orgánico, y recibió muchas cartas con comentarios y preguntas sobre el tema. Por eso ella decidió contarnos algunos consejitos más.

  La abue nos comenta que el placer de preparar deliciosos platillos y recurrir hierbas aromáticas recién cortadas es algo que disfrutan las personas que disfrutan de la cocina. Más aún si viven en un pequeño departamento donde predomina la falta de espacio.

  En un espacio reducido puedes crear un huerto dentro de casa, por ejemplo, aprovechando las ventanas u otros espacios con suficiente luz para el cultivo de hierbas en macetas.

Ventajas de tener un mini huerto en casa
• Es una fuente viva de aromas y sabores
• No se necesitan grandes recursos, especialmente si se cultivan ecológicamente de manera orgánica
• Ofrecen fragancias, colores, formas diferentes que alegran el espacio y tienen usos múltiples
• Son magníficas plantas acompañantes de otros cultivos y algunas ejercen el control biológico de plagas y repelen insectos.

Datos para tener en cuenta
•Muchas de estas plantas necesitan poca cantidad de agua para sobrevivir, es mejor estar atentos con cada planta para su riego, así evitaremos que se ahoguen y se marchiten rápidamente.
•Las plantas en maceta necesitarán más agua que aquellas sembradas en la tierra del jardín, durante su desarrollo se las habrá de abonar con un intervalo de 15 días para que crezcan mejor.
•Una vez que elijas el tipo de contenedor: maceta de barro, tubos horizontales, cajas o cualquier otro tipo de recipiente, solo requieres de buena tierra mezclada con arena y semillas de la especie que quieras cultivar. Cubre el contenedor donde plantes las semillas con una suave capa de tierra y al regar hazlo con delicadeza. Cuando la plantita germine y tenga un par de hojas, la debes trasplantar a un contenedor más grande.
•La abue asegura que un buen consejo es que siembres en macetas separadas un conjunto de hierbas aromáticas que sean compatibles entre sí. En la primera puedes sembrar romero, tomillo, salvia, orégano y mejorana. En la segunda (más intensiva en riego y humedad) puedes plantar perejil, menta, albahaca y cebollín. Así tendrás dos plantaciones con especies de hierbas compatibles.
Cuidados de las plantas aromáticas
Las plantas aromáticas necesitan luz, riego frecuente y mantenerlas lejos de vientos fuertes. Aquí, algunos tips para mantenerlas en buen estado:
• Observa continuamente tus plantas para prevenir plagas, si ya han sido afectadas, no apliques insecticidas, es preferible tratarlas con productos biológicos y caseros
• Luego de la floración, es bueno que despuntes las ramas, salvo que quieras obtener semillas de la planta
• Si tienes una ventana con reja puedes aprovechar para colgar tus plantas.

  Hoy la abue asegura que si siempre quisiste cultivar tus propias hierbas aromáticas pero el problema es la falta de espacio, ya no hay excusa. Disfrútalo y regálale luz y ventilación a tu huerto!

  ~Con los consejitos de la abue seguramente podrás solucionar ‘naturalmente’ muchas situaciones cotidianas, así como conocer algunos tips que pueden ahorrarte tiempo y dinero en casa. ¡Buena suerte!

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