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De mujer a mujer
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El caminar con estilo es una estrategia de seducción que tenemos que saber utilizar! PDF Imprimir Correo electrónico
De mujer a mujer
Martes 15 de Mayo de 2012 11:05

Los zapatos de tacón alto, nos dan feminidad y elegancia

  El ser mujer no es tarea fácil. Maquillaje, peinado, uñas, combinar los colores al vestir, el zapato cómodo, alto, estilizado ah!, y por supuesto que esté de moda. Todo es un ritual por la mañana antes de salir de casa, para vernos espléndidas, sexys, y sobre todo sentirnos positiva para afrontar el día.

  Y dentro de ese complejo (e incomprendido por los varones) mundo que tenemos las mujeres para vernos y sentirnos bien, están los zapatos de tacón alto. Los tacones (tacos) son un símbolo femenino muy importante, nos ayudan a estilizar la silueta y hacen que podamos lucir mejor las piernas y unos pies bien arreglados. Para algunas mujeres, llevar tacones a veces es un reto y hasta se convierte en toda una tortura.  No obstante, si decidiste comenzar a usar tacones altos puede ser por varias razones, tal vez por lucir a la moda o también una exigencia del nuevo trabajo. Ya sean tacones aguja, altos, finitos, todos dan el mismo temor a la hora de calzarlos por primera vez. Por eso tienes que aprender para no lucir como si estuvieras caminando pisando piedritas a tu paso. ¡Eso sí se ve mal!

  Hay algunos trucos y consejos que pueden ayudarte a no ser de esas mujeres que van caminando como dando saltitos, quebrando tacones y haciendo equilibrio. El primer gran secreto es la práctica, aunque tu vecino del piso de abajo se queje de los ruidos. Tienes que practicar bien en pequeños recorridos, en casa o en pequeños trayectos. No se trata de hacer un maratón en tacones, sino de sentirte segura de ti misma, para convertirte en toda una experta. 

   Te voy a dar unos tips que a mí me fueron de mucha ayuda a la hora de tener que aprender a caminar con ellos, porque, aunque no lo creas, tienes que aprender para lucirte como toda una reina de las pasarelas, aunque no lo seas.

  El primer paso es que al caminar, contonees las caderas, como si estuvieses desfilando, para mantener el equilibrio. Siempre de forma discreta para evitar verte vulgar. 

  Otro punto importante es saber elegir la buena altura del tacón, para evitar problemas de espalda es de 1.2 pulgadas. Con más de 3.5 pulgadas el pie estará muy arqueado y te arriesgas a perder el equilibrio. La altura justa es de aproximadamente 1.9 o 2.3 pulgadas

  La estabilidad del zapato es lo que cuenta. Cuando te pruebes los zapatos, tienes que sentir que los pies permanecen firmes, sin tambalearse. Elige un tacón ligeramente cuadrado y una plataforma que ofrezca un buen arqueo.

  Algo que no debes de olvidar es que zapatos encontrarás muchos, pero del estilo que puedes usar seguramente encontrarás muy pocos, busca con los que te sientes cómoda, para poder lucirte, recuerda que lo más importante es tu caminar.

  No todas las mujeres podemos comprar los mismos estilos de zapatos, por que unas somos más rellenitas, delgaditas, bajitas, o altas, que otras y para cada una de nosotras hay un estilo. 

- Estás rellenita: Elige tacones altos que afinen la silueta. Caminar con tacones hará que trabajes los músculos de las piernas sin que apenas te des cuenta. 

- Eres bajita: Elige zapatos cómodos, con plataformas y tacón cuadrado. 

- Eres alta: No hace falta que lleves demasiado tacón. Zapatos con tacón fino de no más 2.3p para evitar el aspecto jirafa. 

- Estás delgadita: Todo está permitido. 

  Tenemos que aprender a lucirnos al caminar por que eso  llamará la atención del sexo opuesto y también nos hará sentir más sexys.  

 
¡No estoy preparada para ser madre! PDF Imprimir Correo electrónico
De mujer a mujer
Lunes 07 de Mayo de 2012 11:16

Por: Martha Lizola

   “Mi esposo quiere tener hijos, pero yo no me siento preparada para ser madre, inclusive se ha tocado el tema de la separación por esta situación”, Me comentó recientemente una paciente. 

 Aunque te cueste creerlo y aunque goce de la valoración social positiva y cumpla un rol social, pero ser madre no es un deseo universal ni compartido por todas las mujeres.

 Así como la sexualidad no es un destino, ni el hombre ni la mujer tienen escritos sus ideales, la reproducción no es una obligación, sino una elección. El ser padre, es correlativo de una función y como tal no es el resultado de su capacidad reproductora, implica la aceptación de ciertas normas y leyes de esa cultura en particular. Debemos por lo tanto diferenciar el deseo de un hijo, de lo que a veces se denomina ‘instinto maternal’ donde estaríamos homologándolo a algo dado biológicamente o heredado. El deseo de un hijo, en la mujer, viene desde edad muy temprana, en sus fantasías y en sus juegos representa ‘el ser mamá’: La niña se identifica con los emblemas culturales respectivos a su propio sexo. En un momento de su vida el deseo empieza a pulsar, entonces esa mujer que desde chica tiene ese deseo internalizado, siente la necesidad de cristalizarlo. Un niño al nacer, anuda la relación entre sus padres y se encadena al suceder de las generaciones como portador de los ideales de su linaje. En la antigüedad la falta de descendencia, estaba asociada a un ‘castigo divino’, un hijo era la garantía de la continuidad de un pueblo. Como todas las acciones, pensamientos y creencias se basaban en los preceptos religiosos por eso la descendencia era  bendecida y el hecho de no tener hijos era considerado algo negativo.

  En la actualidad, la decisión de no tener hijos está ligada a un prototipo de la época, permitida en la institución matrimonial, las parejas se fundan en uniones provisorias, la responsabilidad por tiempo indefinido está en contra de la modernidad, implica una pérdida de libertad y autonomía, toda elección implica una resignación, si sólo se responde al mandato; ‘serás madre como tu madre’ se ahorraría la angustia de elegir otro destino pero no se actuaría acorde al deseo de la mujer de ser o no ser madre. 

  El mayor temor que se manifiesta en las mujeres que deciden no tener hijos es ‘la soledad’ en la vejez, que en definitiva remite al miedo a la muerte y un hijo no es garantía de tranquilidad con respecto a ese temor, en muchas ocasiones cuando los hijos crecen, aparecen las frustraciones y renuncias que tuvo que hacer en otros aspectos de su vida, muchas madres creen que tienen que estar siempre presentes y les resulta muy difícil delegar en otras personas el cuidado de los hijos, sin embargo de lo que se trata es de hacer que el tiempo que se le pueda que brindar sea satisfactorio, una madre absorbente impide que el niño sea libre y pueda crecer. Ser mujer no se agota en el ser madre y esto en algún momento explota, porque la sociedad y los tiempos en que vivimos incentivan en forma constante la independencia y el éxito personal. El ser madre es tomado como forma de realización personal dándole a la persona una identidad. Los hijos son considerados casi como propiedad de la madre, dando lugar a fantasías de complemento mediante el hijo y en muchos casos negando los orígenes del padre y el derecho del niño a contar con un padre. No podemos considerar a la maternidad como algo ideal, porque con la crianza de los hijos siempre hay escollos y frustraciones que superar o cuestiones que directamente no se pueden resolver, hay que estar atentos cuando una madre asegura; ‘yo puedo con todo’ porque nadie absolutamente nadie puede con todo. Podemos considerar que el camino que debe realizar una mujer para llegar a su realización es más sinuoso que el del hombre ya que en los primeros tiempos de crianza, se requiere más de su presencia en relación a los hijos. Sin embargo, cuando hay un verdadero deseo de maternidad, estas resignaciones no influyen a la larga en la realización personal femenina. Después de analizar todo lo anterior, sólo se pueden preguntar: Madre; ¿se hace, o se nace?... Hasta la próxima.

 
Miedos Femeninos PDF Imprimir Correo electrónico
De mujer a mujer
Lunes 16 de Abril de 2012 11:04

Podemos vernos muy seguras de nosotras mismas pero en el fondo estar asustadas y hasta muertas de miedo!

 
  El otro día hablaba con una amiga acerca de sus miedos y los míos y el de otras amigas mutuas y llegamos a la conclusión que todas nuestras conocidas tenían miedo a algo; pero lo interesante fue darnos cabal cuenta que todas las personas sentimos miedos. El ser humano, por naturaleza, siente temores hacia lo desconocido y por eso evita situaciones amenazantes.  
 
  También se puede sentir miedo debido a situaciones sucedidas en el pasado o miedos patológicos, los cuales afectan la rutina de la persona, porque crean disfunciones en el organismo.
 
  Especialistas aseguran que tener miedo es normal, lo que es de cuidado, es tener miedos excesivos y no controlables, ya que ocasionan angustia y ansiedad e incluso pánico, palpitaciones, sudoración, comportamientos obsesivos y depresión.
 
  Ahora bien, el mayor problema para la mujer, es que nosotras tenemos más miedos que los varones, y por supuesto, muchas veces afecta la calidad de vida que tenemos.
 
   Por eso, si sufrimos de este problema en forma exagerada y abusivamente, es necesario contar con la ayuda de un psicólogo y someternos a terapias para fortalecernos.
 
   Los principales miedos que todas las mujeres tenemos son: miedo a la soledad, a tomar decisiones incorrectas y no cumplir con sus metas, miedo a perder el trabajo, y de no ser capaz de mantener y/o cuidar a nuestros hijos, miedo a sufrir por amor, miedo a no poder formar una familia o a no convertirse en madre, miedo a no alcanzar el éxito profesional, miedo a envejecer o a subir de peso, miedo a no cuidar bien a nuestros padres ancianos, miedo al hacernos un chequeo médico y descubrir que apareció otra enfermedad, miedo a decepcionar a la familia, etc. y miedo a estar sola.
 
  No permitas que todos estos miedos te detengan, y paralicen. Haz como las actrices famosas, a la hora de desarrollar un personaje, muéstrate segura, frente a tus miedos, te aseguro que te lo terminarás creyendo, y te convertirás en una mujer segura de ti misma. 
 
¿Mujeres quita marido u Hombres infieles? PDF Imprimir Correo electrónico
De mujer a mujer
Sábado 07 de Abril de 2012 10:28

Como mujeres estamos acostumbradas a pensar que fue ‘la otra’  quien sonsacó a nuestro hombre por eso él nos engañó; pero en realidad son...

 
  Este es un tema en el que seguramente no todas estaremos de acuerdo, como dice el dicho... “Cada quien lo cuenta como le fue en la feria”. Pero mi intención es que pensemos seriamente que nadie le puede quitar el marido o el novio a nadie. 
 
  Después de muchas investigaciones, los especialistas aseguran que las mujeres que buscan o tienen relaciones con hombres comprometidos, es porque tienen una necesidad enorme de dar y recibir amor, y por diferentes razones no pueden tener parejas estables. Me refiero a aquellas mujercitas engañadas por sí mismas, antes que por nadie más, que en su afán de conseguir pareja, se fijaron en el primer hombre que pasó frente a ellas, una sonrisa, una mirada, un detalle, un bello gesto del hombre y se tiran a matar por conquistarlo: “Me miró y creo que le gusto”, “Me guiñó un ojo, ay… qué emoción”, “Me sonrió, seguro que le caí bien” “¿Será casado, y eso qué importa?”, etc. Cuidado, en este caso la mujer está cavando su propia tumba, esperando más de lo que el hombre le puede dar.
 
  Generalmente la mayoría de los señores más interesantes y seductores ¡ya están casados!, pero a ellos no les importa su estado civil, ellos se las dan de solteritos y sin compromisos, hasta en ocasiones  dicen estar casados en planes de divorcio, para atrapar con más facilidad a su víctima, que casi siempre resulta ser la mujer más necesitada de afecto, que es embriagada por la delicia de las palabras bonitas, los regalos y las muchas atenciones del galán Casanova, ella cae rendida a sus pies y allí empieza otra historia triste para las mujeres.
 
  Ahora bien, en este caso la mujer no es una roba maridos, sino que el es un hombre en busca de oportunidades. Pero culturalmente estamos acostumbrados a pensar mal de la mujer que aparece en la historia. 
 
  Hombre infiel y mujer huérfana de afectos (o a veces viceversa), empiezan su romance prohibido con sus citas clandestinas, y la esposa de aquél, entregada a sus deberes cotidianos del hogar, ¡ni se entera del par de cuernos (cachos), que le salieron en la frente! ¿Pero qué pasa cuando se entera?  ¡Seguro que no se quedará cruzada de brazos! Y allí sí que se armará una buena cruzada de reclamos con sátiras, palabras hirientes, pues con justa razón la esposa justificará sus derechos. ¿Pero cómo podría justificar sus actos la mujer quita-maridos?
 
  Amigas queridas, esto a parte de complejo, es muy delicado, los hogares ajenos reclaman primero respeto para ser conservados, luego exigen amor y fidelidad para ejercer sus plenos derechos de seguir siendo núcleos familiares donde hay hijos que no tienen la culpa de los errores de sus padres. Si tú te enamoraste de un hombre ajeno, por sus atenciones, por su personalidad, por su rico aroma de hombre atractivo, por sus bellos detalles o por lo que sea, piensa que eso no será siempre así,  son sólo elementos que a él le están sirviendo de “medios” para “engancharte”, y es muy fácil embarcarte en una situación tan cómoda como dejarte seducir por alguien a quien no le interesan tus circunstancias de vida, y que sólo busca una aventura pasajera para satisfacer su ego, vanagloriarse de su habilidad de conquistador y de paso saciar sus instintos de macho cobarde. ¿Y tú? Te habrás ganado el título de mujer “quita-maridos” ¿Es eso lo que buscas mujer? ¿Es eso lo que tú mereces? Por favor, piénsalo dos veces antes de cederle tu cuerpo y tu corazón a quien realmente no lo vale, ni lo merece. 
 
¡Prepárate para solucionar... cualquier accidente inesperado! PDF Imprimir Correo electrónico
De mujer a mujer
Lunes 02 de Abril de 2012 11:53

Trucos para chicas en ocasiones vergonzosas, que no se pueden evitar 

 Como mujeres tenemos que estar siempre listas para salir triunfadoras de alguna situación vergonzosa que se presente; por eso hoy te voy a dar unos pequeños tips que a mí me han sido de mucha ayuda cuando los he necesitado, porque todas en algún momento hemos pasado por una situación que quisiéramos que nos tragara la tierra, y que lo sucedido no nos esté pasando a nosotras.

  Hay mujeres que acostumbran llevar en su cartera todo tipo de soluciones, como aguja e hilo, pasta dental, hasta sé de quienes en su auto llevan zapatos extras y hasta ropa para cualquier tipo de emergencias, pero eso en ocasiones no es suficiente. Utilizar la bolsa y tu auto como un segundo clóset es una buena idea, pero no siempre nos ayuda. Por eso ten muy presente estos tips para cualquier emergencia que se te presente.

  Parecería ser que la ropa blanca esta embrujada; es casi seguro que cuando nos vestimos de blanco nos ensuciaremos con la comida, bebida y lo peor con café. En estos casos lo mejor es correr al baño a quitar la mancha con agua y jabón, antes de que se seque. Es mejor andar mojada por un rato que mostrar la mancha sobre nosotras.

  Otro problema que solemos padecer las mujeres es el peinado y el maquillaje, si salimos y nos agarró la lluvia, o simplemente la temperatura está terriblemente alta, nuestro peinado y maquillaje se dañen, es por eso que lo mejor es llevar siempre en nuestra bolsa un broche, para recoger nuestro pelo, y rápidamente cambiar el peinado sin dejar ningún rastro del daño. También es importante que  lleves contigo algo de maquillaje para poder retocarlo. Te aseguro que te será de mucha ayuda, ya que a ninguna nos gusta que nos vean con todos nuestros pelos parados o frisados por la lluvia, y menos con el maquillaje corrido. 

  Ahora bien, imagínate que se te rompe el tacón en medio de una cita importante, o simplemente en tu lugar de trabajo, ¿Ahora qué hago? ¡Quiero llorar!,  lo primero que te voy a decir es que no te desesperes, no es la muerte de nadie lo sucedido. Lo que sí debes es estar preparada para solucionarlo, como teniendo dentro de tu bolsa un tubito de cola loca para pegarlo instantáneamente con un par de gotitas y que nadie note lo sucedido, 

  Cuando la menstruación aparece en el momento más inoportuno, generalmente muchas mujeres tienen toallas higiénicas en su cartera, o le pide a una amiga que la acompañe en ese momento, pero si no es así, utiliza papel de baño temporalmente para que no te dañe el momento.

  Otra cosa que puede resultarnos vergonzoso es el sudor en las manos cuando estamos nerviosas por algo, es totalmente normal, el problema es cuando sudan en exceso sin razón aparente y te hace pasar situaciones vergonzosas. Más que nada si debes tener contacto físico con otras personas. Muchas veces el sudor es consecuencia de enfermedades, e inclusive es por todo el cuerpo, por eso te recomiendo que utilices un buen desodorante, ya que es muy desagradable una mujer con olor a sudor, y tus manos lávatelas constantemente sin ponerte ninguna crema, que eso te puede dejar restos grasos que te harán sudar mucho más y no te olvides de visitar a tu médico para que te dé un diagnóstico más exacto. 

  Como mujeres tenemos que estar siempre listas para cualquier catástrofe que nos pueda pasar, aparte piensa que si los grandes diseñadores hacen bolsas grandes es para que nosotras las llenemos con todo tipo de soluciones. 

 
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