Remedios caseros

Receta para prevenir enfermedades contagiosas

Por: Sylvia Carlock

 De acuerdo a los medios, una epidemia de un virus respiratorio ha atacado a los niños en una región del noroeste del país y se ha ido extendiendo a estados circunvecinos.

  Pensando en este hecho que empezó a ocurrir en el pasado mes de agosto, pensé en desempolvar una vieja receta que ayuda a fortalecer el sistema de defensas para tratar de evitar contagios virales.

   Este es el mejor momento de preparar esta receta y empezarla a dar a toda la familia para prevenir cualquier enfermedad.

 La receta se llama “Vinagre de los Cuatro Ladrones”. El nombre que recibe este vinagre viene de la siguiente historia: Eran cuatro ladrones que robaban casas en Francia durante la fiebre bubónica. La policía los detuvo y cuando se presentaron ante el juez éste quiso saber por qué era que ellos entraban a robar casas en donde habían muerto personas contagiadas de la peste bubónica y les preguntó que si no tenían miedo de contagiarse. 

   Ellos respondieron que no, porque diariamente tomaban un Vinagre de receta propia y por las noches, después de robar las casas, frotaban su cuerpo con un poco del vinagre diluido en agua. El Juez les concedió la libertad a cambio de que le dieran la receta. 

  Así nació la leyenda de los Cuatro Ladrones y su Vinagre. Y, sea cual fuere la situación geográfica del lugar de donde nació esta maravillosa receta, lo cierto es que cumple ampliamente su cometido. 

  Es en realidad un remedio antiséptico que puede desinfectar un lugar si se esparce con atomizador. También desinfecta el cuerpo de una persona que ha estado en contacto con alguna enfermedad infecciosa. Y tomado, sirve para proteger al cuerpo contra infecciones contraídas por virus y bacterias. 

LA RECETA: 

Ingredientes y Preparación 

• Para preparar este remedio va a necesitar medio galón de Vinagre de Sidra de Manzana que sea comprado en una tienda naturista, para estar seguro de que  es un producto 100% natural. 

• Se coloca el vinagre en un frasco grande de tapa ancha y se le agregan dos cucharadas de cada una de las siguientes hierbas: Lavanda, Romero, Salvia, Ajenjo, Ruda y Menta. 

• Una vez combinadas las hierbas con el Vinagre, se deja el frasco al sol por 14 días. Al final de los cuales, se cuela con una manta delgada y se regresa al frasco, se le agregan 10 a 12 dientes de ajo partidos en tres o cuatro partes. 

• Se tapa y se vuelve a dejar reposar otra semana. 

• Se embotella y se deja listo para usarse. 

   Para prevenir cualquier contagio de enfermedades, se bebe una cucharadita de este vinagre en un vaso de agua tres veces al día. El vinagre disuelto en agua se puede mezclar con una cucharada de miel para darle mejor sabor. 

Antes de poner en práctica este o cualquier otro remedio casero, consulte a su médico. Envíe sus preguntas y comentarios a: 6881 Stanton Ave. Ste. -F, Buena Park, CA 90621. Por email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. y por fax al (714) 274-7199. Consulta el Diccionario de Hierbas y de Remedios en www.DoctoraConsejos.com.

Frutas y su contenido de azúcar

 Una amable lectora que padece diabetes escribió diciendo que algunas frutas le ocasionan que su azúcar suba demasiado y desea saber cuáles debe evitar y cuales son más seguras y en qué cantidades debe consumirlas.

 Dependiendo del contenido en azúcar, se puede consumir una fruta entera, media fruta o un tercio de la misma, con el objeto de mantener estable sus niveles de azúcar en sangre.

 Para las personas que desean hacer dieta baja en carbohidratos por cuestiones de bajar de peso, esta lista les será muy útil también ya que a mayor contenido de azúcar, la fruta tiene mayor contenido de carbohidratos.

 A continuación le damos una lista de frutas y su contenido de azúcar, con la recomendación que las que consulte a su médico si las raciones sugeridas son las apropiadas para su caso en particular.

Las frutas más bajas en azúcar

 Pequeñas cantidades de limón o de lima, Ruibarbo, Frambuesas, Moras, Capulines.

Las frutas de bajo a medio contenido de azúcar

 Fresas, Melón, Papaya, Sandía, Melocotón, Nectarinas , Arándanos, Melón verde, Manzanas, Guayabas, Albaricoques, Toronja.

Frutas con alto contenido de azúcar 

 Ciruelas, Naranjas, Kiwi, Peras, Piña, Cerezas,  Uvas, Granadas, Mangos, Higos, Bananas, Fruta seca, tales como dátiles, pasas, albaricoques secos y ciruelas pasas.

Antes de poner en práctica este o cualquier otro remedio casero, consulte a su médico. Envíe sus preguntas y comentarios a: 6881 Stanton Ave. Ste. -F, Buena Park, CA 90621. Por email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. y por fax al (714) 274-7199. Consulta el Diccionario de Hierbas y de Remedios en www.DoctoraConsejos.com.

Consejos para prevenir los quistes en los ovarios

Por: Sylvia Carlock

 Una amable lectora escribió pidiendo una lista de hierbas que sean adecuadas para el tratamiento de quistes en los ovarios. 

 Los quistes en los ovarios pueden tener varios orígenes, pero uno de los más comunes es cuando se consume un exceso de estrógeno en los alimentos, por ejemplo consumiendo productos de soya y sus derivados o consumiendo carnes o productos lácteos que han sido obtenidos de animales cuyo crecimiento ha sido estimulado con hormonas.

   A modo de prevención es mejor evitar la soya y sus derivados y comprar carne y productos lácteos orgánicos. Otras precauciones para evitar el crecimiento de quistes en los ovarios serían las siguientes: dejar de tomar agua embotellada en plástico, evitar productos de belleza que contengan aceite mineral y “parabenos” (en inglés “perabens”), y en general tratar de consumir productos lo más naturales posibles. También se recomienda dejar de fumar ya que esta es una de las posibles causas del crecimiento de quistes ováricos.

 La mejor forma de prevenirlos y eliminarlos es apegarse a una alimentación lo más sana posible, que incluya frutas y vegetales frescos, mucha agua fresca, ejercicio y procurar dormir bien cada noche.

     En cuanto a yerbas: 

1. Maca ayuda a producir progesterona, una hormona que ayudará a balancear el equilibro hormonal en el cuerpo de la mujer. 

2. Hierba de la Chinche (Black Cohosh), es otra yerba que ayuda a regular el ciclo menstrual.

3. Agnocasto (Chaste berry). Esta yerba promueve la puntualidad del ciclo menstrual.

4. Ñame Silvestre (Wild Yam), ayuda a regular el ciclo menstrual y disminuye el dolor en los ovarios.

 Todas estas yerbas se pueden conseguir en tiendas naturistas. De preferencia es mejor consumirlas en cápsulas.

Antes de poner en práctica este o cualquier otro remedio casero, consulte a su médico. Envíe sus preguntas y comentarios a: 6881 Stanton Ave. Suite F, Buena Park, CA 90621. Por email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. y por fax al (714) 274-7199. Consulta el Diccionario de Hierbas y de Remedios en www.DoctoraConsejos.com.

Remedios para encías sangrantes

 Un amable lector escribió pidiendo ayuda para un problema de encías sangrantes que le aqueja, afirma que cuando se lava los dientes sus encías sangran y siguen sangrando aún después de terminar de lavárselos.

  El primer consejo para este lector es que acuda a su dentista cada seis meses para una limpieza dental. Este es un excelente método para evitar problemas dentales mayores. 

 Otro remedio preventivo es cepillar la boca por la mañana y por la noche y usar hilo dental una vez al día para mantener la boca limpia. El cepillo dental deberá ser cambiado una vez al mes. Diariamente, deje su cepillo remojando en medio vaso de agua con una cucharada de Vinagre de Sidra de Manzana para mantenerlo libre de bacterias y así evitar la propagación de una infección.

 A continuación le vamos a dar una serie de remedios caseros. Cuando las encías están inflamadas, rojizas o sangrantes, pueden ser tratadas con las siguientes hierbas:

 Sanguinaria (Bloodroot). Esta es una hierba excelente para las encías. Si usted la usa diariamente durante 8 días notará resultados muy satisfactorios. La Sanguinaria tiene propiedades antisépticas que matan las bacterias que producen problemas en las encías. Se recomienda que se lave bien la boca y después se enjuague con un cocimiento de esta planta por la mañana y por la noche.

  Salvia (Sage). La salvia es una de las hierbas que más promueven la salud dental y de las encías. Gracias a un compuesto astringente de esta hierba maravillosa, usted encontrará que, usándola regularmente, su boca y sus encías se mantendrán muy sanas.

 Caléndula (Calendula). Esta hierba tiene propiedades antibacteriales, antivirales, además de que fortalece el sistema inmunológico. Sin embargo, las personas que padecen fiebre de heno pueden tener alguna reacción alérgica a esta planta. Es importante descontinuar su uso si siente comezón o algún tipo de malestar después de usarla.

  Ortiga (Nettle). La Ortiga limpia, desinfecta, desinflama y quita la placa de sus dientes. Úsela sola o combinada con alguna otra hierba desinfectante.

  Vinagre de Sidra de Manzana. Agregar una cucharada a medio vaso de agua y enjugar la boca con esta preparación dos o tres veces al día, después del cepillado dental. Este remedio detiene el sangrado dental casi desde el primer día, pero conviene seguirlo usando por 21 días para erradicar toda infección. A modo de mantenimiento se puede usar una o dos veces por semana para mantener la boca sana.

Antes de poner en práctica este o cualquier otro remedio casero, consulte a su médico. Envíe sus preguntas y comentarios a: 6881 Stanton Ave. Ste. -F, Buena Park, CA 90621. Por email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. y por fax al (714) 274-7199. Consulta el Diccionario de Hierbas y de Remedios en www.DoctoraConsejos.com.

Share/ Comparta

Follow Us/ Siganos:

Suscríbase!

Registrese para información de lo que pasa en El Aviso Magazine. Enterese de concursos, eventos y más!

 
 
 

Respetamos su Privacidad

 
Joomla15 Appliance - Powered by TurnKey Linux